Начиная с 7.11.2023, по вторникам, в 18:15 по рижскому времени. Продолжительность 1ч. 30мин. Ведет Олеся. Язык: русский и латышский. В Центре Шивы. Следует надеть удобную одежду и подготовить коврик.

Цена € 15.00 – участвуя в Центре Шивы.

Движения и ракурсы тела в Хатха Йоге – Асаны и Вьяямы, способствуют восстановлению нервной системы, нормализации сердечного ритма, улучшению настроения, избавлению от болей в спине и суставах, а также являются одним из инструментов для достижения крепкого здоровья, долголетия, силы, бодрости и жизненной энергии.
Хатха Йога поможет вам достичь гармонии тела, сознания, разума и души!