ॐ नमः शिवाय
Nesaprotot, kādi ir patiesie liekā svara rašanās iemesli, atbrīvoties no tā neizdosies, un neko citu, kā kaitējumu tas nedos.
/Pēc nodarbību materiāliem  “Kā atbrvoties no liekā svara. Jоgas un Ājurvēdas noslēpumi”/