ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ – ХАТХА ЙОГА, ПРАНАЯМА, ДХЬЯНА

Ниже представлены актуальные практические занятия:

СВАДХИШСТХАНА ЧАКРА ПРАНАЯМА स्वाधिष्ठान चक्र प्राणायामेन + МУДРЫ И...

ШАСАНА ЙОГА शासन योग – ЙОГА КОРРЕКЦИИ ТЕЛА

ВЕЧЕРНЯЯ ХАТХА ЙОГА И ГОНГИ В РИГЕ – КОМПЛЕКС ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА

АЮРВЕДА. СОВЕТЫ ШИВАДЖИ ГУРУ. ОПТИМАЛЬНОЕ ВРЕМЯ ДЛЯ ФИЗИЧЕСКИХ НАГР...

СОВЕТЫ ШИВЫ. ТРУДНОСТИ ВЫПОЛНЕНИЯ АСАН