Сейчас в природе в наших широтах наступил период Вата, который будет продолжаться до начала марта следующего года. Это период, когда активизируется Вата Доша, энергия разрушения, дестабилизации и дезинтеграции.
В это время не рекомендуется делать операции, потому что высока вероятность осложнений, и процесс восстановления тоже замедляется и усложняется, нужно также избегать травм и особенно тщательно следить за своим здоровьем, так как в этот период оно имеет тенденцию к ухудшению. Поэтому люди особенно часто болеют именно в интервале с октября по март.
В своих лекциях я даю специальную программу мероприятий для адаптации к этой неблагоприятной обстановке с целью устранить негативное влияние Вата Доша.
Смотреть подробнее:
- “Классическая Аюрведа об организации жизни в соответствии с сезонами. Осень – Зима”.
- Процедура Снеха Басти – быстрое выведение Вата из организма (в рамках курса “Классическая Аюрведа об организации жизни в соответствии с сезонами. Осень – Зима”
- Пранаяма. Специальная программа для успокоения Вата
- Все Мармы для носа, управление дыханием, насыщение Праной и успокоение Вата. Специальные Пранаямы для сезона Вата
- Специальная Пранаяма для успокоения сознания и стабилизации Вата Доши. Специальная процедура для коррекции носа
- Специальная Пранаяма для успокоения Вата. Аюрведические средства для избавления и профилактики простудных заболеваний