Продолжение занятий, начиная с 1.09.2026, по вторникам, в 18:15 по рижскому времени. Продолжительность 1ч. 30мин. Ведет Олеся. Язык: русский и латышский. В Центре Шивы. Следует надеть удобную одежду и подготовить коврик.
Цена € 15.00 – участвуя в Центре Шивы.
В процессе наших занятий вы сможете вернуть силу, подвижность и гибкость своему позвоночнику, шее, плечевому поясу, рукам и ногам, улучшить кровообращение, ток лимфы, расслабить и укрепить глубокие мышцы всего тела, улучшить осанку, координацию и расширить спектр движений в повседневной жизни. В каком бы состоянии не находилось ваше тело сейчас в процессе наших занятий оно будет оздоравливаться, раскрепощаться и благодарить вас! В завершении каждого занятия отдых в Шавасане в сопровождении гонгов, который способствует усвоению эффекта от проделанной работы, а также глубокому расслаблению и обновлению всего организма.